Hem

Nyheter

NGruppen PT Academy

NGruppen PT Academy erbjuder dig vidareutbildning inom kost, näringslära och träning.

 
SDT - om mental träning

Intressant om self determination theory! Ladda ned Michael Kruses och Anders Erikssons arbete här.

 
Näringslära för kroppsbyggare

Beställ Anki Sundins nya bok Näringslära för kroppsbyggare och andra kraftidrottare. Läs mer här!

 
Kostrådens historia

Nutritionist Emma Andréassons C-uppsats om kostrådens historia.

Välkommen till NGruppen

NGruppen kan kost, näringslära och träning. Vårt mål är att du ska nå ditt mål.


Vårt ledord är prestation. Vi arbetar med framför allt människor som tränar hårt, på såväl amatör- som elitnivå, och personalgrupper med fokus på hälsa och energi.

Vi tror att kost- och näringslära är en oumbärlig del i hur vi mår och hur vi presterar, från idrottare till företagsledare via dig som tränar ambitiöst för tränings skull. Eftersom vi alla är olika kan alla inte äta exakt likadant eller lika mycket för att nå sitt mål. Maten och näringen måste anpassas efter individen, inte tvärtom.


Vi tror också att träningen behöver vara individuellt anpassad för ett givet mål och att det är det som är startpunkten i ett träningsupplägg.

NGruppen är ett nätverk av kvalificerade konsulter. Här finns fem nutritionister, en läkare, en sjukgymnast och en kostvetare under ett och samma idétak. Vi sätter din prestation, mål och hälsa i fokus och arbetar med dig som vill prestera optimalt i arbete, fritid och träning/idrott. Vi utbildar och fortbildar; vi föreläser, håller kurser och vägleder.


Med NGruppen får du det bästa och senaste inom kost, näringslära och träning!

 

Kontakta oss för förfrågan eller offert.

 

Login